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埋線,結果瘦超多,我到底要不要去?」\ \ 但因為是個複雜的議題,很難簡單回答,因此團隊醫師們針對這個議題進行了一次討論會,評讀了相關的研究,結合彼此的臨床經驗,寫了這篇文章,希望對大家有所幫助!\ \ #減肥 #減重 #埋線 #中醫 #西醫 #美的好朋友 #MedPartner\ \ --\ 醫美充滿了各種亂象,需要真實不帶置入的資訊來導正。\ 因此開始這一系列寫作,需要大家分享,產生更大力量。\ \ --\ 更多實用的資訊:\ http://www.medpartner.club\ 立即醫師線上提問(每天回覆但不即時喔):\ http://line.me/ti/p/%40wyt3898a\
\ 肥肚肚、體脂肪、體重完全曝光?\ 這篇實在太犧牲了T^T \ 不過還是要分享中醫埋線經驗給大家❗\ 這次是到?新竹車站附近的京都堂中醫?\ 甩油甩肉、雕塑身體跟我來▶ https://goo.gl/Hds02L\ \ #埋線減重 #埋線 #減重 #雕塑身體 #窈窕曲線 #甩油 #甩肉 #
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【四個在家也能按的減重穴道】 肥胖有很多原因,水腫、腸胃消化不好、食慾暴增等等。 今天介紹
的四個穴道,主要是改善以上肥胖原因,可輔助正在減重的朋友們,讓你的減重效果變得更好喔! ✊中脘 胃部功能降低是造成肥胖原因之一,按摩中脘穴有健胃效果,能幫助緩和胃痛、嘔吐感、胃脹、消化不良。 ✊關元 按壓關元穴有助預防經前、壓力大吃太多問題,同時也能改善月經不順、經痛等症狀。 ✊飢點 按壓飢點可幫助抑制過剩的食慾,在飯前15分鐘以及平常感到飢餓時候按壓,可減少我們飢餓感避免吃太多。 ✊地倉 按壓地倉可改善臉部水腫,活絡淋巴、消除下顎淋巴腫脹。 #穴道 #按摩 #減重 #新莊 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
【八種燃脂瘦腰食物】 飲食是減重最重要的一環! 吃對好的食物,可是會讓你的減重事半功倍呢!
今天就來介紹幾種燃脂食物 讓你越吃越瘦哦~ 藍莓/櫻桃 優格 優格含有豐富蛋白質、鈣質和益生菌,藍莓能夠促進代謝,櫻桃則是能刺激褪黑激素分泌。 麥片 燕麥含有豐富的膳食纖維,可以避免身體和器官的脂肪囤以及可以增加飽足感, 綠茶 綠茶具有抗氧化功效,可清除體內不穩定的自由基,發揮抗癌功效,也能避免血脂肪的囤積。 雞蛋 雞蛋含有的蛋白質,可抗老、強化肌肉質量,燃燒更多熱量。 鮭魚 鮭魚有豐富的Omega3脂肪酸,可改善睡眠品質,不會囤積過多的脂肪在體內。 酪梨 有利於心臟和其他身體機能的健康,可降低高血壓、減少罹患中風。 花生醬 花生醬含有蛋白質、脂肪與膳食纖維,適量吃天然無糖的花生醬,可讓身體有飽足感。 堅果 堅果類可取代高熱量的點心,可降低心血管疾病和膽固醇。 #瘦身 #減肥 #健康 #養生 #新莊 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所