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☕️生酮版Cobram橄欖油鬆糕☕...

☕️生酮版Cobram橄欖油鬆糕☕️\ 上層:椰子油Tulloch 蜂蜜檸檬糖漿??\ \ 這一款鬆鬆軟軟的橄欖油鬆糕是凱莉改編自國外網站的食譜,口感真的非常鬆軟綿密讓我想起蜂蜜蛋糕?❤️這是一款需要好橄欖油的蛋糕,如果不好的橄欖油可是會有油耗味喔☝️用Cobram橄欖油準沒錯啦?而且超級簡單!(我絕

對不出難題給大家?)蜂蜜請選擇低升糖的蜂蜜,凱莉用革木樹的野生蜂蜜,每10g約8克糖~整份材料可做10人份,每份是0.8g糖喔~有疑慮的同學可以用椰漿+赤藻糖熬煮至濃稠也可以☝️\ \ ?蛋糕材料\ 乾料:\ 椰子粉3/4杯\ 赤藻糖3/4杯 或是 羅漢果糖漿1/4杯(選擇糖漿就要加在濕料)\ 泡打粉2茶匙\ 烘焙小蘇打3/4茶匙\ \ ?濕料:\ 蛋6顆\ 橄欖油一杯\ 香草精2茶匙\ 1/4 匙海鹽\ \ ?糖水:\ 椰子油1/4杯\ 蜂蜜10g\ 赤藻糖粉一些\ 檸檬皮一顆\ \ ?‍?作法:\ 1.烤箱預熱180度\ 1. 先把全蛋打到膨脹至兩三倍(可用手持攪拌器、也可以用攪拌機打勻)\ 2.把剩餘濕料再全部加入後打勻\ 3.乾料過篩分次加入打勻\ 4.倒入塗好油的蛋糕模(或是吐司模也可以),我的是6吋,剩下的裝瑪芬杯變小蛋糕\ 5.放入烤箱約30分鐘即完成\ 6.取出放涼\ \ ?糖漿作法\ 1.椰子油融化至液態,跟Tulloch蜂蜜一起拌勻\ 2.趁蛋糕還熱的時候淋上去,蛋糕體才能吸收糖漿\ 3.待冷卻灑上赤藻糖粉\ 4.讓蛋糕吸收完糖漿再食用(建議放個兩小時)凱莉覺得這一款鬆糕冷熱皆宜喔❤️❤️可以冰鎮吃也很好吃?\ \ 橄欖油用途是不是很廣呢?好的橄欖油真是好用好吃~主婦良伴❤️今天是Cobram橄欖油團購最後一天喔,大家把握機會???\ \ 臉書搜尋?小家好物選?\ 只有好物才入選喔??\ \ #oliveoilcake #keto #lowcarb #cobramoliveoil #小家好物選 #小家食堂

\ 今天和陳保仁醫師一同出席 #台...

\ 今天和陳保仁醫師一同出席 #台北市政府衛生局 #與孕同行 記者會\ 懷孕初期到產後4-6周\ 都是??憂鬱發作??的高峰?\ 簡單說就是幾乎憂鬱一整年???\ \ 回想起那段日子\ 真的百感交集??‍♀️\ 透過影片\ 才發現過程中受苦的不只自己??\ 還有身邊的家人??‍♂️(好

一個旁觀者清)\ \ 看到完整微電影?\ 連專業的陳保仁醫師都說內容讚??\ 後製作的好可愛?\ 晚點再上傳完整版???\ \ 政府真的有很多資源✨\ 千萬不要吝於求助??‍♀️??‍♀️??‍♀️??‍♀️\ \ 其實家庭生活真的就像打電動?\ 1p+2p,夫妻同心?\ 真的會好很多~\ 跟新手爸媽們共勉之??\ \ 送禮物時間到???\ https://www.facebook.com/events/313328442580679/permalink/331561437424046/\ \ #撐到寶寶可以睡過夜就哈利路亞了?\ #一打一的媽媽也別沮喪還有很多政府社區資源可以幫忙唷\ #謝謝家人朋友醫護人員AND月子中心??\

#金馬55 速評 n°2\ \ 《...

#金馬55 速評 n°2\ \ 《#落紅》The Third Wife:女人破繭而出,蛻變為人\ .\ 越南女性導演 Ash Mayfair 的首部長片,大膽採用沒有演出經驗的女童作為主角,訴說一個上世紀偏僻村落的女性出嫁故事,放在今日的社會政治時空來看卻來得正是時候。令人驚嚇的高品質敘事,毫無初執導

演筒的生怯,影像如山水畫純淨、剪輯俐落、演員說得不多卻道盡了一切那個時代女人被噤聲的苦和茫。\ .\ 主角十四歲嫁入農村豪門成為三姨太,洞房、落紅、懷孕、生子,按部就班完成女人在那時被作為工具的職分。當時的天經地義,現在看來卻因為那些懵懂的服從、自我人格封殺的壓抑而顯得更為詭譎可怕。原本可能淪為宮鬥的劇碼,反而凝聚在家族中各個女人的遺憾、憂傷,以及各種不能表露的愛。女人看著女孩流淚,因為看到了自己的從前,也看到了她必然的未來。\ .\ 美極了的一部片,有一幕淚滴從手背滑落,轉為樹枝上的雨露,再切到灑落地面的羊水。河流承載著新生的希望與死亡的送別,水的意象也逐漸從純潔被玷污。蠶蛾、月亮、燈籠、蘆葦、血,各種女性符號也饒富趣味。少數民族的音樂也令人著迷,帶觀眾逐漸深入角色心理,大提琴與二胡的對唱頗具新意。\ .\ 從女孩成為女人、從女人成為夫人、從夫人成為婦人,當她們當完了一輪社會強加的女性角色後,她們才從女人蛻變為「人」,也才真正開始認識自己身為一個人,是什麼意義。\ .\ 令人雀躍不已的金馬瑰寶,導演及演員都是天才,令人十分忌妒。強烈推薦給大家。(明年會上映)\ .\ 給個分數:4.5/5

#週日經典集\  \ 夏日時節蚊子...

#週日經典集\  \ 夏日時節蚊子增多,常被咬得又腫又癢受不了嗎?\ 有什麼辦法能避免蚊蟲對我們的傷害呢?\  \ 和王薀老師一同探討這個環境吧~\  \  \ #王薀老師 #命運 #健康\  \ 內心有困惑找不到解答嗎? 來和王薀老師喝茶解憂吧!:https://goo.gl/forms/MumJJ

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\ ??《〈活動快訊〉》\ \ ...

\ ??《〈活動快訊〉》\ \ 這個週末很多活動很熱鬧\ 還不知道要去哪嗎???\ \ 清境連三日不同感受的「火把節」\ ?小週末10/26(五)19:00 雲南之夜\ 地點:清境國小\ ?10/27(六)19:00 原鄉之夜\ 地點:清境國小\ ?10/28(日)

19:30 葫蘆絲音樂饗宴\ \ 一起來度過三個不同的夜晚吧!?\ \ #南投 #仁愛 #清境 \ #火把節 #觀光首都\ #雲南 #原鄉 #音樂\


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換句話說 . In other words . #tired #die #biological #fu

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年初二,走春 #成美文化園區

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不知不覺就這樣吃吃喝喝 因為有可愛的同事和好的工作氛圍才讓我天天笑呵呵 #TGIF#fridaynig

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- 麥當勞 超值全餐系列熱量 減脂期間只要熱量計算好 偶爾吃麥當勞也是很ok的唷 能去醬的話熱

量也會再少一些唷 4⃣ 號餐 #嫩煎雞腿堡 是特別推薦的選項! 蛋白質和熱量都很可以 平常最常吃的套餐組合: 嫩煎雞腿堡+B清爽配餐+無糖紅茶/綠茶 =408 kcal 你都怎麼吃呢? - - - 按愛心:喜歡貼文的小鼓勵 來收藏:隨時快速查熱量 標朋友:分享好朋友姊妹們 快追蹤: @viviantmd_fooddiary 獲取熱量表 - #薇薇熱量整理表 - #麥當勞熱量表 #McDonalds #麥當勞 #超值全餐 #速食 #漢堡 #熱量 #熱量計算 #營養 #減脂 #卡路里 #熱量控制 #飲食控制 #飲食紀錄 #減肥 #減脂 #外食 #fitfood #fitlife #calories #2eat2gether #instfood

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怡然自得閑靜舒服,超喜歡這樣一個地方,最後還發現咖啡師是大胖老師的學生 - #咕便所コーヒー #caf

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