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\ 來紐約想吃熱狗卻又怕在路邊攤被坑?那麼你就要來試試看連鎖的平價熱狗店 Gray’s Papaya 熱狗,每份含稅只要現金 $1.25 ,還能選擇加起司、德國酸菜、培根等等配料,當店招牌是木瓜牛奶,但是可以省下來回台灣喝...\ \ #newyork #hotdog #papaya #graysp

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\ 發現自己必須戒掉吃太多麵包,於是問了朋友們早餐除了麵包、咖啡都吃些什麼?很多人建議我吃熱鹹粥、水煮蛋、藜麥沙拉、麥片粥、榖麥泡牛奶.....剛好天氣漸漸變熱了,本來早上一定要喝熱茶、熱咖啡的,換成了無糖豆漿配榖麥,懷孕怕熱的體質剛剛好適應。\ \ 自己實驗了好幾次烤榖麥比例才畫了這一篇。其實是很

隨性的烘烤點心!\ \ 若你也有烤榖麥,請和我分享你的好吃配方吧 ?\ \ #海寶懷孕日記 #手帳 #食譜 #榖麥 #granola #breakfast\

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\ 換了頭髮顏色,Bon Bon Hair髮型師 Eiko Yu 棒棒的??\ Thank You Eiko for the beautiful hair color ?#changemyhaircolor #dyedhair #dying #darkcolors #hairstyle #meime

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\ 今日晚餐 加 第一次入手的蛋白粉\ 今天下午有做肌力訓練一小時\ 需要多吃一點\ \ 真開心在這可狂po我的減肥日記了❤️❤️❤️\ \ #減肥日記\ #減肥便當\ #增肌減脂\ #蛋白粉\


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#職籃衝刺期 台大新聞所課程的學弟妹 來採訪擔任台啤領隊與推動職籃想法 #籃球人果然都很熱血 #謝

謝糗爺協助受訪 #誤打誤撞的籃球人 #蔡易餘 #家己人 #職籃 #職業籃球 #CBA #催生 #SBL

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與神同行第二站 北港朝天宮 這次要介紹個朋友「林昀蔚」,是跳舞多年認識的朋友,這幾年開始回到自己家鄉

從政選議員了,此次北港朝天宮的聖祭,因為有他與在地朋友彥凱的介紹導覽,不單單是在建築、雕刻或是信仰與文化科儀等交錯,更重要的是來到城鎮上的每一個人「他們是誰」,從笨港與新港的關聯,乾隆時期的政治演變,再從金開頭的各商行派系,到朝天宮正殿底下的龍頭穴,還有半夜房間內幾個初次碰面的朋友深度交談,到大馬路上的辦桌與行動KTV,都讓我不斷的在思考這一年選擇這趟文化之旅的目的。 媽祖與各神尊在轎裡搖晃著,路邊一堆堆的超過1公尺高的鞭炮山,台上的鋼管辣妹、比基尼女DJ,驅動大家的到底是「慾望」還是「信仰」? 這背後多少地方仕紳或地方派系,在掌控著每年的文化祭的成像。 之所以選擇眾籌希望可以公開透明,是因為有很多年輕人連飯都吃不飽,怎麼還有心情去關心身邊的人呢?但大家都出一點點力,我們全體就可以再更前進一點,這是錢與權的視野下無法預測的。 能成「神」,便意志堅定,根本不需要被相信,而「人」因為有個肉身,真心永遠都藏著,不論你是開悟成佛、追隨禱告、還是等價交換,只能從這一生做完的事情來驗證因果。 希望這樣的文化歷史能永遠被世人們記住,感謝今年的北港朝天宮,感謝昀蔚,讓我收穫非常多。 最後我求來一籤,籤詩上告訴我「靠自己努力,為善作福、知足常樂,求神問卜是解決不來問題的。」 祐誠,寫於凌晨四點出發台北前⋯⋯ 浪LiveID:4028191 臉書專頁:李祐誠 IG:buffy_lee 李祐誠 微博:李祐诚Buff #與神同行文化巡禮 #直播打賞業配共享眾籌有你 #辛苦不怕風雨不懼 #行動香燈腳 #李祐誠 #第二站北港朝天宮 #北港犁炮 #真人藝閣 #Mazu #Pilgrimage #Patron #Travel #beauty #God #love #Diet #healthy #faith #culture #Buff #雲林 #北港 #朝天宮 #beigang #yunlin #likeforlike #like4like

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#台中食報 #ChaiPù#茶部印度香料奶茶 ——————————————— • 肉桂捲 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 打開茶部IG都覺得可以聞到肉桂香氣了 懶人如我不可能為了吃跑多遠 開始羨慕台中捧油有好多優質的捲捲可以吃 重點是價位合理 又美味 !! 專賣印度香料奶茶 聽說是全世界最有層次的奶茶 酥脆辛香的捲兒+配上鹹焦糖醬 也會是一捲最有層次的肉桂捲呢 如果你吃膩市面上甜味蓋過肉桂味的捲 想提升一下肉桂接受度者(前提是喜歡辛香料 那這捲必須try ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ : 台中市西區五權六街61巷5號 : 12:30-20:00(週二休) ———————————————————————— #台中美食#台中甜點#台中咖啡#台中麵包#印度奶茶 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#台中肉桂捲 #Cappuccino#coffeeart#coffeetime#カフェ好き #cafe巡り#cinnamonrolls#cinnamonbuns#點我吃肉桂捲#コーヒー好き

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增肌Day 3 #增肌飲食 #增肌訓練 #增肌期

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你們 都回來了。 上次那張照片沒有吊大家胃口啦 #頑Game #華森 #鐵牛 #聖結石 #尼克

#最粗的感動


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