\ CT都快一個月了，終於有時間來聊一下心得了～今年第二場113，有幸跟世界冠軍一起出發，自從上個月普悠瑪單車項目爆掉後，這次游泳完，騎車決定採保守策略，去程逆風不硬踩，雖然折返時還是覺得腰痠痠的，但回程順風時還是趴的下去，還有力氣乘風加速，後來騎了2:40的成績，跑步剛好遇到比接力的微禎，我們的速度
差不多，一起互相打氣鼓勵、一起在水站互相潑水補給，就算累卻很開心！也謝謝攝影師幫我們留下難得的比賽合照～後來沒戴錶之下竟然還跑出1:40的成績，進終點後看到成績是5:04，可惡啊，竟然差一點破五?\ 然後今年比賽都是陰天是那麼怕我曬黑嗎???\ 簡微禎/Wei Chen Chien\ Liv Cycling Taiwan/Taipei\ Liv Cycling\ #ziv\ #nike\ #2xu\ #hasus\
\ 我的老天鵝啊！！居然2年多沒飛來新加坡過夜惹！！！\ 實在好懷念，不怕被罵是?，一口氣怒吃！！\ （陪吃同事表示⋯?）\ \ #牛車水 #新加坡 #叻沙 #亞坤 #海南雞飯 #松發肉骨茶 #還有好多來不及吃\ #懷念的味道 #屎胖子空姐\
\ 「為愛發聲˙為唐寶寶讚聲」公益募款演唱會 倒數三天!!!\ \ 在世界唐氏症日前夕，用歌聲和行動支持須接受早期療育的唐寶寶好好長大！\ 演唱會時間：3.18(六)PM7:30\ 演唱會地點：台北Neo Studio(台北市信義區松壽路22號5樓)\ \ by 小編\ \ #用心做公益為唐
寶寶讚聲\ #節能減碳救地球\ #527首場各唱讚聲演唱會\ \ 【還有5天－「為愛發聲˙為唐寶寶讚聲」公益募款演唱會】\ \ 有些愛，光說還不夠！就用唱的！有些支持，藏在心裡還不夠！就以行動來讚聲！3.18(六)「為愛發聲˙為唐寶寶讚聲」公益募款演唱會！即將發聲！請與\ 丁噹 Della Ding\ 方炯鑌 Abin\ 田亞霍-Elvis\ 在世界唐氏症日前夕，用歌聲和行動支持須接受早期療育的唐寶寶好好長大！\ 演唱會時間：3.18(六)PM7:30\ 演唱會地點：台北Neo Studio(台北市信義區松壽路22號5樓)\ \ ?立即網路購票\ https://goo.gl/XsXyRY\ ?相關活動資訊\ https://goo.gl/Q1Ixsv\ ?為愛發聲 為早療唐寶寶讚聲\ https://goo.gl/CdnBqL\ #為愛發聲 為唐寶寶讚聲\ #唐氏症基金會\ #早療\ #丁噹\ #方炯鑌\ #田亞霍\
【H&D Daily】11月-2月是澳洲的夏天、現在正熱，今天凌晨4:00熱到爬起來、坐在門口吃冰棒看日出的亨利。\ Nov. to Feb. is Summer in Australia. The weather is too hot to sleep...\ #Summer #睡不好 #凌晨吃冰好
舒服
\ 所有的ㄧ切ㄧ切，都是需要時間經營的。人與人面對面的重要接觸，網路和手機的便利將要稀釋、人事物之間的情感交流～\ 什麼事情都⋯剛剛好就好！\ \ 年輕人玻璃心? 抗壓性低? 跟朋友相聚卻只玩手機? 好高騖遠卻不願意踏實努力? 所有問題都是自找的? 若你對以上問題有感，這段訪談就不能不看阿!\ \
#SimonSinek\ #千禧世代\ #玻璃心\ #家庭教育\ #網路上癮\ #手機上癮\ #環境\ #耐性\ #人際關係\ #多巴胺\ #企業責任\ \ 影片來源: https://youtu.be/hER0Qp6QJNU\ \ 發現美好的天賦與熱情 -\\-\\- 接棒啟蒙計畫\ ★ 訂閱接棒電子報：http://bit.ly/1SxbqZm\
美麗底嘉不藏私大公開 這次我接的是「藍+紫の彩色睫毛」，走成熟風讓我更有女性魅力了我發現一接上就回不去
了！！還找出之前刷睫毛的照片，落差頗大的我接自然接到️，接完後，讓我在鏡頭上，擁有洋娃娃般混血感。還有素顏拍照也很有神✨ 謝謝［美睫師Zoe］她️日本台灣美睫雙證照。容易過敏的我，選用的東西要特別謹慎，我自己用Zoe的膠和睫毛都不會有異物感，接完之後除了️洋娃娃般的大眼睛♀️讓我上節目、拍戲都不用害怕假睫毛亂飛好♀️♀️還有還有素顏也好看✌✌️✌ 價位也非常親民，我是接上面自然款接到️+60根彩睫+下睫毛30根 上次是咖啡色系，這次是藍紫色系～再度戀愛了 捷運站-忠孝復興3號出口-走路約2分鐘。 要愛自己一點 IG:@beautyeyes.zoe #嘉恩 #Zoe #美睫 #東區美睫 #給我正能量 #美麗底嘉 #是舞蝶也是嘉恩 #日系美睫 #記得你的武器 #愛美看這裡 #正能量女孩 #正能量 #愛美底嘉 #life #smile #optimism #beautyeyesZoe #color #colorful