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『瘦身』 瘦腰瘦肥肚 5個動作立馬見效 腰是腰，肚子消消。

2021年6月15日 · 最近很流行的動作～手反摸肚臍『炫腹照』妳能做到嗎？ 不要說.： 極速 | 極速。

30秒瘦肚操：一個動作，肚子馬上瘦3.3公分。

2013年3月13日 · 最近肚子有贅肉了……」、「我的腰好像愈來愈粗了……」相信許多人都有這樣的經驗，尤其是上班族。

每天坐辦公室，唯一.： 。

再也沒有腰間的贅肉(中文字幕) - YouTube。

2017年6月11日 · 觀看更多翻譯影片請到： http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度： 5:57發布時間： 2017年6月11日： 極速 | 極速。

瘦腰超有效！早晚花5分鐘，2週腰圍減少5cm。

2020年3月6日 · 瘦腰臀部☀肌肉☀根據醫學原理所設計的平坦腹部體操，只要一點點的努力，就能得到比一般更好的瘦腰效果。

原因是平坦腹部體操鍛鍊到的3條肌肉， ...： 極速 。

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