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常見瑜珈派系問答

舒緩瑜珈瑜珈有幾種修復 瑜珈 英文空中瑜珈介紹八肢 瑜伽 精華 引導 練習瑜伽瑜珈派別瑜珈種類介紹

延伸文章資訊
哈達瑜珈、艾揚格...14種常聽到的瑜珈派別詳細解說 |

修練著重在瑜珈體位法Asana、呼吸修習Pranayama、冥想和運行精微能量或昆達里尼Kriya。今天有很多形式都源自這些哈達修練法,例如串聯Vinyasa、艾揚格 ...

瑜伽派別 |

哈達瑜伽的相關典籍眾多,其中最重要且最早的一本就是哈達瑜伽經(Hatha Yoga Pradipika),內容闡述了各樣的體位法與其益處,影響了當今的各大派系,因此不論哪一個門派, ...

瑜伽這堂課(三):從古典到現代,瑜伽派系概述 |

我們想讓你知道的是 · 三個古典派系 · 哈達瑜珈(Hatha Yoga) · 現代瑜伽之祖 · 延伸閱讀 · Tags:. 勝王瑜珈 · 古典瑜珈 · 哈達瑜珈 · 國際瑜珈日 · 奎師那馬 ...

瑜珈教室中的精品 |

這位大師教出了兩名影響本世紀最深遠的兩位瑜珈大師:BKS Iyengar (Iyengar瑜珈派系創始人)以及Sri K Pattabhi Jois (Ashtanga瑜珈派系創始人)。許多SP...


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