標籤:船井生醫的貼文第2頁


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.​\ 0703​\ .​\ #punk的減肥日記 #第六週 #day40 #良食日​\ ​\ 吃完晚餐,逛完全聯​\ ​\ 我:我要吃天下奇兵!!​\ ​\ 囊朋友:不準!我不會再讓妳亂吃東西了!!​\ ​\ 我:吼~~~我沒有亂吃?​\ ​\ 然後我就牽著他,默默走進天下奇冰了?​\ ​\ (他看

起來比我想吃啊?)​\ ​\ 因為太愛芋頭,硬是單點了芋頭​\ ​\ 囊朋友:好吃嗎?是妳愛的芋頭嗎?​\ ​\ 我:不是?​\ .​\ #早餐?​\ ​\ ?纖纖粉​\ ​\ ?胡椒餅、小黃瓜*2佐胡麻醬​\ .​\ #早點?​\ ​\ ?花生糖*1、抹茶雪Q餅*1​\ .​\ #午餐 ?​\ ​\ ?極纖錠、纖纖粉​\ ​\ ?小黃瓜*1、四季豆、滷蛋*1、絲瓜、鮭魚​\ .​\ #晚餐?​\ ​\ ?極纖錠​\ ​\ ?拉麵、冰、滷味​\ .​\ .​\ .​\ Punk大推,很純的纖纖粉,這裡買:https://lihi1.com/EcFG7​\ ​\ 想減脂,但不知道怎麼開始的人,可以參考這個組合~​\ ​\ 8週健康研習營:https://lihi1.com/v8Ee7​\ ​\ $550折扣碼:punk (使用期限-2020/7/31)​\ .​\ .​\ .​\ #船井生醫 #極纖錠 #小紅纖 #食事纖纖粉 #運動代謝燃料 #BCAA #減肥 #減脂 #飲控 #減脂飲食 #重訓 #斷食 #週一斷食計畫

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.​\ 0702​\ .​\ #punk的減肥日記 #第六週 #day39 #良食日​\ ​\ 早上上班,遇到對面公司的鄰居,她說我瘦很多,應該至少10公斤吧?​\ ​\ 我很認真回想,我們公司搬到現址,頂多5公斤而已吧?​\ ​\ 雖然體重、體脂沒有下降的很明顯,但體態有明顯改變也是很開心?​\ .

​\ #早餐?​\ ​\ ?纖纖粉​\ ​\ ?無糖優格、水蜜桃、蛋*2(上面是香蒜胡椒粉)​\ .​\ #午餐 ?​\ ​\ ?極纖錠​\ ​\ ?三重客旺排骨(去拜訪客戶被指定繞去一間不順路的排骨便當店買便當XD)、蘆筍、牛排、飯一口、苦瓜、白肉​\ .​\ .​\ .​\ Punk大推,很純的纖纖粉,這裡買:https://lihi1.com/EcFG7​\ ​\ 想減脂,但不知道怎麼開始的人,可以參考這個組合~​\ ​\ 8週健康研習營:https://lihi1.com/v8Ee7​\ ​\ $550折扣碼:punk (使用期限-2020/7/31)​\ .​\ .​\ .​\ #船井生醫 #極纖錠 #小紅纖 #食事纖纖粉 #運動代謝燃料 #BCAA #減肥 #減脂 #飲控 #減脂飲食 #重訓 #斷食 #週一斷食計畫

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.​\ 0701​\ .​\ #punk的減肥日記 #第六週 #day38 #良食日​\ ​\ 昨天老爸把我房間弄的很涼,太舒適就忘記po文了?​\ .​\ #早餐?​\ ​\ ?纖纖粉​\ ​\ ?無糖優格、水蜜桃、荔枝​\ .​\ #早點 ?​\ ​\ ?難吃的打卡麻糬(黑白各一)​\ .​\ #

午餐 ?​\ ​\ ?極纖錠​\ ​\ ?水蓮、玉米筍、苦瓜、四季豆、鮭魚、蒜泥白肉(蒜泥白肉跟玉米筍沒吃完)​\ .​\ #晚餐?​\ ​\ ?極纖錠、纖纖粉​\ ​\ ?午餐沒吃完的蒜泥白肉跟玉米筍)​\ .​\ .​\ .​\ Punk大推,很純的纖纖粉,這裡買:https://lihi1.com/EcFG7​\ ​\ 想減脂,但不知道怎麼開始的人,可以參考這個組合~​\ ​\ 8週健康研習營:https://lihi1.com/v8Ee7​\ ​\ $550折扣碼:punk (使用期限-2020/7/31)​\ .​\ .​\ .​\ #船井生醫 #極纖錠 #小紅纖 #食事纖纖粉 #運動代謝燃料 #BCAA #減肥 #減脂 #飲控 #減脂飲食 #重訓 #斷食 #週一斷食計畫

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.​\ 0630​\ .​\ #punk的減肥日記 #第六週 #day37 #斷食日​\ ​\ 前兩天呈現廢物狀態,減肥日記就不回補哩~​\ ​\ 今天上午把最後一顆藥吃掉之後就開始斷食,斷24小時~​\ ​\ 剛剛過磅~還好沒有胖太多?​\ .​\ #早餐?​\ ​\ ?纖纖粉、極纖錠、運動代謝燃料

​\ ​\ ?旺伯鹹餐包、牛蕃茄​\ .​\ .​\ .​\ Punk大推,很純的纖纖粉,這裡買:https://lihi1.com/EcFG7​\ ​\ 想減脂,但不知道怎麼開始的人,可以參考這個組合~​\ ​\ 8週健康研習營:https://lihi1.com/v8Ee7​\ ​\ $550折扣碼:punk (使用期限-2020/7/31)​\ .​\ .​\ .​\ #船井生醫 #極纖錠 #小紅纖 #食事纖纖粉 #運動代謝燃料 #BCAA #減肥 #減脂 #飲控 #減脂飲食 #重訓 #斷食 #週一斷食計畫

《重視孩子成長關鍵,就是給他最好禮...

《重視孩子成長關鍵,就是給他最好禮物》\ https://lihi1.com/yfp4J\ 我跟米媽都很在乎跟重視雙米寶的發育過程\ 為了避免孩子蛀牙\ 所以由曾是牙醫護理師的媽媽負責牙齒照料\ 為了避免孩子運動量不足\ 米爸我則是負責孩子的體格體能訓練\ 所以對我而言能夠幫助骨骼、肌肉\ 神經、環節

均衡發育的食品食物\ 我都會去比較跟研究了解 \ #雖然我不是醫師 #但我很認真 #因為重視\ 畢竟孩子的成長曲線如果沒有在曲線上\ 當父母的難免會擔心\ 他們會不會長不高吃不胖\ 所以如何讓孩子能均衡成長發育\ 真的很重要也是一大學問!\ \ 最近出門前都會讓米粒吃【船井高成長膠原鈣】\ 除了可以讓米粒在運動前\ 能有更多的精力去練習以外\ 這款膠原鈣裡富含有天然牛奶鈣\ 魚膠原蛋白質以及維生素D3\ 能夠一次補足孩子們所需的全方位營養\ 而且可以加在水中溶解飲用\ 喝起來有點淡淡的奶香味\ 讓米菲也都會吵著想喝?\ \ 當然,成長的關鍵\ 不可能只單靠健康食品來輔助\ 主要還是要搭配運動及充足睡眠\ 才能讓效果加倍\ 所以如果沒辦法給孩子每日攝取到\ 足夠的營養補給\ 記得可以來選擇有「國家認證•衛福部核准」\ 【骨質保健認證】\ 通過708項SGS檢驗的「健康食品」\ 這樣才能正確安心的幫助孩子補充營養\ 我是米爸,我推薦【船井高成長膠原鈣】\ https://lihi1.com/yfp4J\ \ #船井生醫 #船井高成長膠原鈣 \ #船井高成長支持孩子每個夢想\ #船井生醫 #高成長膠原鈣 \ #國家認證衛福部核准 \ #世界品質評鑑特金獎 #天然牛奶鈣 \ #水解魚膠原蛋白質 #維生素D3 \ #台日健康食品雙認證


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#文末抽獎#送舒緩乳霜 平時工作比較忙,辦了健身房買教練課也沒時間去就超適合用這款「#船井動力式肌肉

刺激器」 下班很累想癱在沙發上滑手機也能透過貼片刺激一邊耍廢、一邊幫你運動 增加肌肉的收縮來強化鍛鍊,我會貼在手臂、大腿、腹部來輔助肌肉的使用效率 @funcareltd 這款健身機 業界唯一一機雙效兩大功能 「EMS肌力訓練」+「TENS放鬆舒緩」 原理是來自NASA的科技,透過低頻脈衝進行被動式的肌肉訓練,讓肌肉產生較高負荷的刺激,短期而快速的收縮放鬆,使肌肉增加線條感、強化肌力 第一次使用這種器材感覺超酷的 我的肉們就像在跳舞一樣動哈哈哈哈XD 而且用完局部肌肉真的有點酸酸的 跟實際運動完一樣很有感 此款健身機有12組全自動健身模式、15級力道可以調整 此款健身機有榮獲國家認證、衛福部核准,用起來很放心! 現在還有超值組合!�這裡購 https://bit.ly/38vQKP2 抽獎活動 送舒緩乳霜(涼感)30g 抽獎名額:2 名 ※獎品由船井生醫提供 活動辦法:完成以下項目即符合抽獎資格 1️⃣追蹤 @yiiwenwang & @funcareltd 2️⃣按讚此篇貼文+留言「船井舒緩乳霜,讓我更靈活!」並tag兩名好友 留言截至12/10抽出 船井生醫現正舉辦發票登錄抽獎活動 人人有獎https://bit.ly/38vQKP2 @funcareltd #船井生醫 #船井醫卡 #船井動力式肌肉刺激器 #健身機器人 #船井EMS #一機雙效

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【肌肉線條絕非一步登天,得靠自己不間斷勤練】 我鼓勵大家運動,也推廣健身長肌肉是一件好事 但常有人問我

,沒空運動的人該怎麼辦呢 這邊跟大家分享一個好物, 我自己沒空上健身房時, 也會在家進行居家肌肉鍛練, (哈沒辦法~一天不練肌肉會渾身不蘇胡的健身控) 12款全自動健身模式 15級力道可以調整 手臂、大腿、臀部、核心肌群都適用 「衛福部」核准的健身器材,用起來很放心 震動感很深層、肌肉真的會又酸又緊 如果你是沒時間運動的人, 可以透過這款主機,進行被動式肌肉訓練 推薦你可以試看看,在家就把線條練起來! 有興趣的人可以去逛逛 https://funcare.net/YzZ7H #船井生醫 #船井ems #船井動力式肌肉刺激器 #船井健身機器人 #肌力訓練 #核心肌群鍛鍊

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#文末抽獎 今天要來跟大家分享一款加強健身鍛鍊的好產品 #船井動力式肌肉刺激器 一收到此廠商合作邀請我

就非常積極的爭取, 因為我早就耳聞這個商品真的是超好用!! 而且是經過衛福部核准上市的產品可以很安心 - 經過兩個月的試用我要來跟大家分享使用心得啦~ 其實早在以前在健身房工作的時候,我就有操作過類似這樣的機器了 不同的是..船井有好幾個不同的模式可以選擇! 一機雙效「EMS肌力訓練」+「TENS放鬆舒緩」 而且價格上真的親民很多 (以前類似的只有一種模式、配件只有一種、段數也很少就要快一萬五耶!) - 大家一定好奇要怎麼肌力訓練? 透過低頻脈衝讓肌肉產生較高負荷的刺激,快速的收縮放鬆,除了可以增加肌肉線條還可以提升肌力、促進局部血液循環(所以也有讓肌肉放鬆舒緩的功效) - 此款健身機有12組全自動健身模式、15級力道可以調整, 除了可以在健身時提升原本過弱肌群的肌力、並且加強肌肉線條、讓身形更好看,也可以在健身後促進血液循環、舒緩與放鬆~ 而且有榮獲國家認證、衛福部核准,用起來很放心! 價格親民,功能又多樣! 我跟我男友每天使用後很喜歡所以推薦給你們~ 現在有超值組合 這裡逛逛https://funcare.net/a2Fsf ✨抽出2位幸運兒✨ 送船井送舒緩乳霜(涼感)30g 1.追蹤 @funcareltd & @wangqwei 2.留言告訴我你「船井舒緩乳霜讓我更靈活!」 3.標記兩位朋友 (12/5截止 抽獎活動限台灣) 船井生醫現正舉辦發票登錄抽獎活動人人有獎哦! 更多資訊請上網查詢https://bit.ly/38vQKP2 @funcareltd #船井生醫 #船井醫卡 #船井動力式肌肉刺激器 #健身機器人#船井EMS #一機雙效

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- 已經好一段時間 眼睛都會疲勞不適 加上工作的性質都要看得很細 每天都容易感到酸酸累累的 可自從

讓我遇見了船井生醫的 #智能溫熱眼罩 後 累積一整天的不適感 都能在使用後快速舒緩放鬆☺️ 三段溫度選擇設計(39度/42度/45度) 依個人喜好調整自己想要的溫度 很方便 眼罩本體可水洗 布料柔軟舒服 還榮獲抗菌認證 遠紅外線的設計 奈米石墨電熱片 發熱速度快 並還有恆溫安全裝置 10分鐘會自動關機 ‍♀️ 安全又安心 有點光線就會不好入眠的我 眼罩的部分 也能單獨當遮光眼罩使用 遮光性很足 USB供電攜帶方便 讓我在行車 高鐵上 都能使用(真的很實用!) 搭配 金盞花眼周噴霧 提供充足的 #厚蒸氣spa 會散發淡淡的薰衣草香氛 消除整個眼周疲勞 保濕肌膚真是一舉兩得耶! 有天在客廳使用時 被我娘親看見 她試了一次之後就每天跟我要~ 趕緊再購入一組溫熱眼罩 孝敬我家娘親☺️ 給詩粉們的好康折扣 折扣碼:shi100 https://funcare.net/17kYc #舒子晨代言 #眼科醫師推薦 #3c控專用 #船井生醫 #智能溫熱眼罩 #金盞花眼周噴霧 #厚蒸氣spa #消除疲勞感 #蒸氣眼罩 #遠紅外線眼罩 #遮光眼罩

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《文末抽獎》 之前就有聽朋友說, 因為不喜歡運動, 會選擇電療肌肉, 使肌肉組成更緊實, 但是價格都很

昂貴( ;´Д`) 偶然間發現這個 #船井動力式肌肉刺激器 過25歲一天不運動港覺都很不行 現在是全民運動的世代(●°u°●)​ 」 也想要無痛省時慢慢變美 工作很累想賴在沙發上滑手機打遊戲時, 透過貼片能一邊耍廢、一邊鍛鍊肌肉~ 增加肌肉的收縮來強化、輔助增加肌肉的使用效率,用完後腹肌會有緊緊酸酸的感覺~ 這款機器是『業界唯一』 一機雙效兩大功能! 「EMS肌力訓練」+「TENS放鬆舒緩」 ✅12組全自動健身模式 ✅15級力道可以調整 順便帶到它的原理 是來自NASA的科技,透過低頻脈衝進行被動式的肌肉訓練,讓肌肉產生較高負荷的刺激,短期而快速的收縮放鬆,使肌肉增加線條感、強化肌力。而且這款健身機有榮獲國家認證、衛福部核准,用起來很放心! 現在還有超值組合 有興趣的寶寶們可以瞧瞧 https://funcare.net/a2Fsf 抽獎活動 舒緩乳霜(涼感)30g X2名 1.追蹤 @funcareltd 2.Tag你的運動好朋友兩名後並留言:�船井舒緩乳霜,讓我更靈活!�截至12/7,快點在下面留言唷❤ 現在船井生醫還有舉辦發票登錄抽獎活動�人人有獎哦 https://bit.ly/38vQKP2�@funcareltd #船井生醫 #船井醫卡 #船井動力式肌肉刺激器 #健身機器人 #船井EMS #一機雙效


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