.\ 0531\ .\ #punk...
.\ 0531\ .\ #punk的減肥日記 #第一週 #day7 #美食日\ .\ 這兩天真的過太爽\ \ 只要囊朋友跟同時放假,我們的飲食就很容易失控?\ \ 昨天跟囊朋友約定好,下週我們就不能再亂吃!\ \ 他要認真準備他的水平測驗,我也要繼續朝目標前進?\ .\ #早餐?\ \ ?纖纖粉\ \
?pass\ \ #午餐?\ \ ?極纖錠\ \ ?上一篇的泰式料理、雞蛋仔\ \ #晚餐?\ \ ?pass\ .\ .\ .\ Punk大推,很純的纖纖粉,這裡買:https://lihi1.com/EcFG7\ \ 想減脂,但不知道怎麼開始的人,可以參考這個組合~\ \ 8週健康研習營:https://lihi1.com/v8Ee7\ \ $550折扣碼:punk (使用期限-2020/7/31)\ .\ .\ .\ #船井生醫 #極纖錠 #小紅纖 #食事纖纖粉 #運動代謝燃料 #BCAA #減肥 #減脂 #飲控 #減脂飲食 #重訓 #斷食 #週一斷食計畫